Ausbildung Mentaltraining in Wien

Ich freue mich, wenn es regnet, denn wenn ich mich nicht freue, regnet es auch.

Kurt Valentin

Warum die Ausbildung Mentaltraining?

Mentales Training und mentale Gesundheit bedeutet für mich eine geistige Weiterentwicklung und ein schöpferisches Leben nach bestimmten allgemein gültigen Gesetzen. Es ist eine positive Lebensveränderung, ein Erkennen unseres Betriebssystems für ein zufriedenes, gesundes und ganzheitliches Leben in Selbstverantwortung.

In meinen Mentaltraining Seminaren begleite ich dich gerne auf deinem Weg in eine neue Richtung.

Ich sehe mich als Ansprechpartnerin für alle, die ihr Leben bewusst zum Besseren weiterentwickeln möchten.

Für welche Personen ist die Ausbildung Mentaltraining?

Die Ausbildung Mentaltraining ist für alle Personen geeignet, die sich und andere Menschen (besser) kennenlernen möchten.
Für all jene, die sich weiterentwickeln und eigene Grenzen erweitern möchten.
zur Orientierungsphase
für einen Neubeginn
für beginnende Selbständige, die ein fundiertes Wissen in diesem Bereich brauchen
und für alle, die neugierig sind und ihren Horizont erweitern möchten

Ausbildungsinhalte Basismodul Mentaltraining

Ich empfinde meine Arbeit als Mental- und Intuitionstrainerin als Teil meiner Berufung. Folgende Punkte sind wichtige Werkzeuge bzw. Abschnitte für die Seminarbegleitung von Menschen und deren Aufarbeitungen bzw. Weiterentwicklung der Persönlichkeit:

Die verschiedenen Rollen in unserem Leben und ihre Auswirkungen.
Die bewussten und unbewussten Gedanken und ihre Bedeutungen.
Der Umgang mit Mustern und Programmen.
Die bedeutende Hilfe von Affirmationen und Glaubenssätzen.
Die fünf Lebensbereiche aus dem tibetischen Buddhismus.
Das drei Ebenen Modell
the work (Katie Byron)
Spiegelarbeit
Das Gesetz und die Kraft der Anziehung.
Geld fließen lassen
Die Persönlichkeitsentwicklung.
Die Bewusstseinsebenen.
Vergebungsrituale
Meditationen
Helfer für den Alltag / Positives Denken.
Wunschklärung und Zielerkennung
individuelle Unterstützung in Kleingruppen oder für Einzelpersonen
Wahrnehmungsübungen, Mediationen, Reisen und Orientierung
Rahmenbedingungen WKO und Selbständigkeit

Ausbildungsinhalte Diplommodul Mentaltraining

Mentales Training als Beruf und Berufung
Grundlagen der Kommunikation und Gesprächsführung
Feedbackregeln
Gruppenregeln und Gruppendynamik
Führungsstile
Die Wissenschaft des reich sein
Besprechung der Diplomarbeiten und des Lehrauftritt sowie Vergabe der Themen
Lehrauftritte und Abschluss
Wahrnehmungsübungen, Mediationen, Reisen und Orientierung
durchgehende Begleitung während und auch nach dem Diplom

Individuelle Termine gerne auf Anfrage.

Termine Ausbildung Mentaltraining in Wien

- 27./28. Juli 2024

und zwei weitere Doppeltermine, die mit den TeilnehemrInnen ausgemacht werden

Kurskosten:

Basismodul: bestehend aus drei Modulen € 1170,- inkl. Skript und Zertifikat

Diplommodul: € 390,- inkl. Skript und Diplom

Kurszeiten: Sa - So: 09:00 - 16:00 Uhr

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5 Säulen der Gesundheit beim Mentaltraining

MENTALE HYGIENE BEWEGUNG ENTSPANNUNG ERNÄHRUNG UMWELT

Es gibt 5 Säulen der Gesundheit beim Mentaltraining und nur das Zusammenspiel sorgt für einen ausgeglichenen und glücklichen Menschen. Der rote Faden findet sich vor allem in der Bewegung, der Ernährung und des Bewusstseins wieder.

- Mit der Bewegung kommen die Glücksgefühle. Sie beeinflusst auch unsere Darmaktivität und somit auch unsere Verdauung.

- Bei der Entspannung wird unsere Seele angesprochen. Unter Entspannung versteht man genauso ein Mittagsschlaf als auch ein autogenes Training.

- Ernährung: Was und wie viel esse ich? Wann und warum esse ich? Aus welchen Bestandteilen besteht meine Nahrungsaufnahme? Und wie bereite ich sie zu? Wie dankbar bin ich?

- Unter den Begriff Umwelt fällt der Arbeitsplatz, Familie und Freunde, alle Menschen, die in meiner Umgebung sind, auch der Wohnort bzw. Staat in dem ich lebe.

- die Mentale Hygiene ist die Wichtigste unter den fünf Säulen. Sie ist die bewusste Lebenseinstellung, die jeder von uns hat - die eigene Persönlichkeit.

Mentaltraining heißt in die Selbstverantwortung zu gehen

und die Opferrolle zu verlassen.